産後のバランスボール教室

＜イベント紹介＞                

身体の不調を整えるバランスボールエクササイズを行った後、産後の母同士のおしゃべりのワークで心も身体もリフレッシュ！おうちでも出来るセルフケアもお伝えします。    

‍

＜講師名＞            

竹原るい                

‍

＜イベント日時＞                

令和5年1月29日（日曜日）　午前9時30分から午前11時30分まで   

＜対象＞                

生後210日までのお子さんは同伴可。        

‍

＜定員＞                

5組程度           

‍

＜持ち物＞            

動きやすい服装(GパンNG)、飲み物、タオル、お子様同伴の場合はお世話グッズ            

‍

＜申込方法＞        

お申込み受付は終了しました

‍

＜イベント実施団体＞

認定NPO法人マドレボニータ