ピラティスで美Body！！

＜イベント紹介＞                

運動不足による身体の不調を、ピラティスで解消！ピラティスが初めての方も大歓迎♪目指せ美Body！！  

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＜講師名＞            

高橋　ルミ子（理学療法士）            

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＜イベント日時＞                

令和5年1月29日（日曜日）午前10時15分から午前11時15分まで

＜対象＞                

産前産後のママ（産前の方は医師の許可が必要です）                

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＜定員＞                

10組程度      

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＜持ち物＞            

・ヨガマット（ない方はお貸しします）
・汗拭きタオル
・動きやすい恰好                

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＜申込方法＞        

お申込み受付は終了しました

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＜イベント実施団体＞

ママのカラダケアLabo