ママのための骨盤ケア講座&ベビーマッサージ

＜内容＞

産後ママのための骨盤ケア講座です。妊娠・出産で歪みやすくなってしまっている骨盤の、歪みcheckやケア方法をお伝えします。また、ダメージを受けやすい骨盤底筋についてもケア方法をお伝えます。

講座の後半は、赤ちゃんとの癒しタイム♪ベビーマッサージも伝授していきます。

＜講師名＞

大金　麻実

坂本　美津子

＜日時＞

令和４年２月16日（水曜日）午前10時から11時まで

＜場所＞

はぐはぐひろば若柴

＜対象＞

産後のお母さん

＜定員＞

８組

＜参加費＞

無料

＜持ち物＞

バスタオル・動きやすい恰好・飲み物・赤ちゃんのお世話グッズ

＜申込方法＞

メールにお願いします。Mamalabo0112@gmail.com

＜イベントについての問い合わせ先〉

ママのカラダケアLabo（担当者氏名：大金）

HP： https://www.mama-labo.net/

インスタグラム：https://lit.link/mamalabo0112

Twitter：https://mobile.twitter.com/mamalabo0112