産後ママのための骨盤ケア講座です。妊娠・出産で歪みやすくなってしまっている骨盤の、歪みcheckやケア方法をお伝えします。また、ダメージを受けやすい骨盤底筋についてもケア方法をお伝えます。
講座の後半は、赤ちゃんとの癒しタイム♪ベビーマッサージも伝授していきます。
大金 麻実
坂本 美津子
令和4年2月16日(水曜日)午前10時から午前11時まで
はぐはぐひろば若柴
産後のお母さん
8組
無料
バスタオル・動きやすい恰好・飲み物・赤ちゃんのお世話グッズ
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ママのカラダケアLabo(担当者氏名:大金)
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