理学療法士による、骨盤底筋ケア(姫トレdeセルフケア)

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<内容>

妊娠・出産で負担のかかる骨盤底筋について、自宅で出来るセルフケアや日常生活で気を付ける事などをお伝えしていきます。

<日時>

2月4日(木)午前10時から11時30分まで

<場所>

オンライン(zoom)開催(緊急事態宣言期間中のため、オンライン開催に変更いたしました)
※申し込みされた方へ、追って詳細をご連絡します。

<対象>

産前産後のお母さん(お子さん連れ可)

<定員>

10組

<参加費>

無料

<申込方法>

※申込みが定員に達しました。

<問い合わせ>

ママのカラダケアLabo

メール : mamalabo0112@gmail.com(担当:大金)

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