産後ママの骨盤ケア講座

<内容>

産前産後ママの骨盤の歪みチェックや、毎日の生活になるべく負担のかけない姿勢の取り方、抱っこや授乳の仕方なども詳しくお伝えしていきます。

<日時>

2月25日(木)午前10時から11時30分まで

<場所>

柏市教育福祉会館2階(多世代交流スペース1.2)

<対象>

産前産後のお母さん(お子さん連れ可)

<定員>

10組

<参加費>

無料

<持ち物>

ヨガマット(なければバスタオルで可)、飲み物、お子様連れであればお子様グッズなど

<申込方法>

1月16日(土)午前9時からmamalabo0112@gmail.comへ、名前、お子さんの月齢・年齢、申込者の携帯番号を明記して、メールで。

<問い合わせ>

ママのカラダケアLabo

メール : mamalabo0112@gmail.com(担当:大金)

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